再始動にむけて こんにちは、メンタル休職中のぱーそろんです。 今日は休職クラスタ（そんな括りあるかいな）の一大イベント？、産業医面談に行ってきました。 弊社の規定では２ヶ月以上の休職から復職する場合は産業医面談が義務付けられていまして、これは…

こんにちは、メンタル休職中のぱーそろんです。 今日はギャンブルの話をします。いきなり何だ？とお思いでしょうが、暇つぶし程度に読んでいただければ幸いです。 高校生だったころ、麻雀を覚えて友人と学校帰りに学生街の安い雀荘に通っていました。ぜんぜ…

歯医者（に行きたくない気持ち）との闘い こんにちは、メンタル休職中のぱーそろんです。 休職がいい機会といったら語弊がありますが、サボっていた歯医者に通っています。本来は定期的に検査やしたほうがよいとわかっているものの、歯医者通いって後回しに…

ギュッと濃縮して 千葉県庁が選択的週休３日制を導入する予定とのニュースを目にしました。 ２～３年ほど前から、経済団体や人事院なども週休３日制の導入について言及していましたし、働き方の多様化という観点からも今後こうした制度を取り入れる企業や行…

まだ２月なのに こんにちは、メンタル休職中のぱーそろんです。 寒暖差が激しいですね。関東でも先日は雪が積もったかと思えば、今週は４月のような気温。三寒四温というにはまだ早いですよね。月並みですが体調管理には気をつけたいと思います。 生活のリズ…

睡眠の「鶏と卵」 復職へ向けた産業医面談の日程が決まったことで、図らずも自分の中に緊張感のようなものが出てしまったのでしょうか、ここ数日は睡眠の質があまりよくありませんでした。 服薬しているので寝付けはするのですが、早朝に目覚めてしまう。そ…

おめでとうの話 昨夜は会社の後輩でランチ友達でもあったＳさんに会ってきました。体調が回復しつつあると伝えたところ、食事でもと声をかけていただいたのです。 メンタル休職をどう思われているか気になっていましたが、「仕事は何とかなりますし健康が大…

冬の装い 唐突ですが、真冬というのに薄着の外国人旅行客の方っていますよね。ちょっと陽が出ているような日だと、ハーフパンツやＴシャツ姿でキャリーを引いていす姿をよく見かけます。育った環境の違いなのでしょうか、不思議です。 職場復帰に向けて さて…

牛乳と漬物 こんにちわ、メンタル休職中のぱーそろんです。 休職中で家にいることが多いため、自然と食事の準備をする機会が増えました。普段から料理も普通にやってきましたし、特に苦にはなりません。昨日は寒かったので、具だくさん味噌煮込みうどんと水…